tata caranya
AMALAN SIRR/WIRID YANG DIUCAPKAN DALAM HATI. SETELAH BERSAKSI
DALAM BATIN YANG UCAPANNYA DI BAWAH INI MAKA LANJUTKAN DENGAN LANGKAH
SELANJUTNYA YAITU ZIKIR RAHSA, YAITU UNTUK MERASAKAN MATI DALAM HIDUP
(MATI SAJRONING URIP) DAN HIDUP DALAM MATI (URIP SAJRONING LAMPUS).
SEHINGGA TERCAPAI KESATUAN HATI, PIKIRAN DAN RASA HIDUP UNTUK
MENGHUBUNGKAN ANTARA KEHENDAK KITA DENGAN KUN FAYAKUN-NYA….
(1)
SAKSI BATIN,
BACA SEBAGAI BERIKUT…
BISMILLAHIRROHMANIRROHIM….
“INGSUN ANEKSENI ING DATINGSUN DHEWE
SATUHUNE ORA ANA PANGERAN AMUNG INGSUN
LAN NAKSENI SATUHUNE MUHAMMAD IKU UTUSANINGSUN
IYA SEJATINE KAN ARAN ALLAH IKU BADANINGSUN
RASUL IKU RAHSANINGSUN
MUHAMMAD IKU CAHYANINGSUN
IYA INGSUN KANG URIP TAN KENA ING PATI
IYA INGSUN KANG ELING TAN KENA LALI
IYA INGSUN KANG LANGGENG ORA KENA OWAH GINGSIR ING KAHANAN JATI
IYA INGSUN KANG WASKITHA ORA KASMARAN ING SAWIJI WIJI
IYA INGSUN KANG AMURBA AMISESA, KANG KAWASA WICAKSANA ORA KUKURANGAN ING PANGERTI, BYAR…
SAMPURNA PADHANG TERAWANGAN
ORA KRASA APA-APA
ORA ANA KATON APA-APA
MUNG INGSUN KANG NGLIMPUTI ING ALAM KABEH
KALAWAN KODRATINGSUN”
BACA SEBAGAI BERIKUT…
BISMILLAHIRROHMANIRROHIM….
“INGSUN ANEKSENI ING DATINGSUN DHEWE
SATUHUNE ORA ANA PANGERAN AMUNG INGSUN
LAN NAKSENI SATUHUNE MUHAMMAD IKU UTUSANINGSUN
IYA SEJATINE KAN ARAN ALLAH IKU BADANINGSUN
RASUL IKU RAHSANINGSUN
MUHAMMAD IKU CAHYANINGSUN
IYA INGSUN KANG URIP TAN KENA ING PATI
IYA INGSUN KANG ELING TAN KENA LALI
IYA INGSUN KANG LANGGENG ORA KENA OWAH GINGSIR ING KAHANAN JATI
IYA INGSUN KANG WASKITHA ORA KASMARAN ING SAWIJI WIJI
IYA INGSUN KANG AMURBA AMISESA, KANG KAWASA WICAKSANA ORA KUKURANGAN ING PANGERTI, BYAR…
SAMPURNA PADHANG TERAWANGAN
ORA KRASA APA-APA
ORA ANA KATON APA-APA
MUNG INGSUN KANG NGLIMPUTI ING ALAM KABEH
KALAWAN KODRATINGSUN”
(
2) . LANJUTKAN DENGAN LANGKAH BERIKUT INI SATUKAN PANCAINDERA,
KATUPKAN KEDUA BIBIR, MATA TERPEJAM ARAHKAN KE UJUNG HIDUNG. SATUKAN
DENYUT JANTUNG DAN ATUR NAFAS. MASUK DAN KELUARKAN NAFAS DENGAN PELAN
JANGAN SAMPAI TERGESA-GESA. RASAKAN MASUKNYA NAFAS SAMBIL UCAPKAN DI
BATIN HUUU… HENTIKAN NAFAS DAN TAHAN SEJENAK. BIARKAN NAFAS KELUAR
DAN RASAKAN ALIRANNYA SAMBIL BATIN BERUCAP YAAA….. LAKUKAN SEBELUM
MATAHARI TERBIT 15-30 MENIT SETIAP HARI.
HUU
DAN YAA ADL ISBAT AL YAQIN, YAITU KEPASTIAN BHW ALLAH SWT ITU SATU
DAN MANUNGGAL DALAM KEMAHAESAANNYA.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar